يعرف أن تناول السمك مفيد للقلب والشرايين وللقدرات الذهنية، لكنه قد يكون مفيدا للمصابين بالحساسية وامراض الجهاز الصدري ايضا. فقد دلت دراسة للباحثين من مركز ابحاث التغذية في كلية مستشفى ريو هورتيجا الاسبانية الى تأثير تناول الاحماض الاساسية (اوميغا 3) الايجابي على مرضى الربو. وخلصت نتائج ابحاثهم الى فائدة تناول الاطفال للاوميغا بشكل يومي في تقليل عدد نوبات الربو وتخفيف أعراضها الاكلينيكية.
وفي دراسة يابانية لأطباء في مستشفى الحمل والولادة وجامعة اوساكا الطبية في اليابان، تم تقييم اثر تناول أكثر من الف سيدة حامل للدهون الحمضية الاساسية (اوميغا) على نسبة اصابة مواليدهن بالربو. ووجد أن تناول الحامل للسمك وزيت السمك (او زيادة معدل اوميغا 6 واوميغا 3) ساهم في خفض نسبة اصابة مواليدهن بالربو. وعليه، نصح الباحثون بتناول المصابين والمعرضين لخطر الاصابة بالربو لوجبة من السمك او زيت السمك ثلاث مرات اسبوعيا على الاقل.